Selvutvikling

  • Selvutvikling

    Økosorg. Klimadepresjon. Solastalgi.

    I dag er det verdensdagen for psykisk helse, og mange blogger om det. Anja har et fint innlegg i dag om å gi tid. Be:Eco har en hel serie som setter fokus på miljøskam, klimaangst og klimadepresjon. Jeg vil også gi mitt bidrag i dag. Mitt bidrag handler om økosorg. Klimadepresjon. Og det vi kaller solastalgi. Men først vil jeg gi en liten bakgrunn. Om noen av dere leste innlegget mitt i går, så handler det om frustrasjonen over å bo akkurat her jeg bor. Du kan også lese om hvordan det kjennes ut som et overgrep. The struggle is real. Så skal jeg fortelle deg litt om masteroppgaven jeg…

  • Livsdesign,  Selvutvikling

    Det er tre måneder igjen

    Snart skriver vi oktober, faktisk. Og så er det bare tre måneder igjen av 2019. Jeg vet jeg kommer til å sitte i romjula og se tilbake på året. Hvordan gikk det? Hvordan var det? Hva fikk jeg til, og hva gikk rett på ræva? Og jeg kjenner meg selv. Og så ble jeg minnet på det av Fru Jacobsen akkurat i tide i år. Jeg vet at en av de tingene jeg kommer til jule meg selv opp litt for, er at jeg ikke fullførte det jeg begynte på. Jeg er nemlig dødsgod på å skrive planer, gjerne ned i minste detalj, men så skjer livet, eller kroppen min…

  • Selvutvikling

    Mine fem gode ting i dag

    Jeg har tatt opp igjen rutinen med å lese gjennom andres blogger hver morgen. Synes det er så koselig å se hvordan andre har det, og så liker jeg roen det gir sammenlignet med å kronisk scrolle Facebook og Instagram. Inn på Bloglovin’ og sjekke lengre og mange ganger mer tankefulle ting en gang om dagen? Ja takk! Nå nettopp leste jeg Hjartesmils blogg, hvor hun skriver om fem ting hun er takknemlig for akkurat nå. Da lot jeg meg også inspirere, så her får du fem gode ting fra meg også. 01. Det er lørdag, og huldreungen min er hjemme igjen hos meg etter å ha vært en uke…

  • høstjevndøgn
    Selvutvikling,  Spiritualitet

    Snart høstjevndøgn!

    Jeg har verdens beste jobb akkurat nå. Ikke bare får jeg gleden av å holde yogatimer jevnlig, men som en aldeles nydelig ekstraoppgave får jeg også være med å planlegge eventer og lignende på yogastudioet. Og i dag sitter jeg og planlegger morgendagens feiring av høstjevndøgn. Som jeg skrev litt om i fjor, er dette en feiring av alt vi kan være takknemlige for. På haustgroda – naturfeiringen som kommer før denne – feiret jeg alt jeg hadde å gi til verden og alt jeg selv kan bidra med for å gjøre den litt vakrere. Høstjevndøgn (eller jamhaust) er den naturlige fortsettelsen av det. Det er da vi kan fokusere…

  • Selvutvikling,  Spiritualitet

    Forberedelser til lammas 2019 – eller haustgroda, om du vil

    I overimorra er den første høstfeiringen! Ikke et øyeblikk for tidlig i mine øyne, her jeg sitter med aircondition på og drømmer om kaldere dager. Det er bare å innse det – juli er virkelig ikke min greie, og spesielt ikke med all denne varmen. Så høst kan jeg godt feire med jubel og glede. Som jeg nevnte i går, holder jeg på å flette sammen min egen spiritualitet. Lammas er jo den kommende høstfestens mest brukte navn, men det resonnerer ikke helt med meg. Det betyr jo egentlig loffmesse. For det første spiser jeg ikke så mye korn, så der ryker den symbolikken. Og for det andre er jeg…

  • Selvutvikling,  Spiritualitet

    Om å skape sin egen spiritualitet

    I dag skal jeg snakke om noe jeg ikke har snakket så mye om på en stund. Spiritualitet. Du skjønner, jeg bruker sommeren på å høre masse fine lydbøker, og jeg fylles opp av ny inspirasjon hver eneste dag. For det går an å skape en utmerket vakker spiritualitet på egen hånd. Det er lenge siden noen dikterte hvordan den pålagte religionen skulle praktiseres. I tusen år har vi hatt presteskap av ymse kvaliteter som har ment noe om det i et patriarkalsk system. Mennene var nærmere Gud, og dermed familiens og planetens overhoder. Kvinnene var mye lengre ned på rangstigen. Et lite hakk over barna. Bare noen få centimeter…

  • fullmånefeiring
    Selvutvikling,  Spiritualitet

    Fullmånefeiring og takknemlighet

    I går var det fullmåne. Jeg rakk ikke å feire. Eller, det vil si, jeg prioriterte å legge meg tidlig fordi jeg skulle undervise en yogatime i dag tidlig. Da er det jo relativt viktig å være uthvilt. Men i morgen har jeg helt fri. Så min fullmånefeiring blir i kveld. Som du kanskje vet om du har fulgt meg litt, er jeg stadig innom tanken på å gjøre livet mitt så magisk som mulig. Det er en lang prosess å finne ut hva som gir meg akkurat den riktige følelsen av magi, men månen er alltid en sikker vinner. Og den er der alltid. Både nymåne og fullmåne er…

  • hvordan skrive cv
    Livsdesign,  Selvutvikling

    Hvordan skrive en god CV

    /inneholder annonselink til CV-malen.no/ I de siste årene har jeg fått rikelig anledning til å utvikle jobbsøkerferdighetene mine, sa hun tørt, hehe. Men spøk til side: Det er viktig å gi ting en positiv spinn, ikke minst når man skal søke jobber. «Hvordan skrive en god CV» er gjerne et av de første spørsmålene som dukker opp i denne prosessen. En svett liten doc-fil med en tabell fra 90-tallet gjør liksom ikke helt susen lenger, så hva gjør man? Hvilke historier fortelles? Det første jeg ville gjort, var å samle sammen all mulig og umulig informasjon om jobber og verv du har hatt gjennom livet. Ikke tenk så mye på…