-
Litt elsk på støpejernsgryter!
I dag får du lese litt om støpejernsgryter, kjære leser. Mine teflongryter har nemlig blitt så skrapet opp at jeg ikke tør å bruke dem lenger, selv om de verste gifstoffene ble forbudt i 2014. Heldigvis har jeg også mine gamle, trofaste støpejernsgryter og et par stekepanner. Støpejernsgryter har vært en favoritt blant kokker i århundrer, og det er ikke uten grunn. De har en rekke fordeler som gjør dem til et smart valg for de som ønsker å investere i gode kjøkkenredskaper. Sammenlignet med teflon, som også er et populært materiale for gryter og pannen, har støpejernsgryter flere fordeler. For det første er støpejernsgryter svært slitesterke. De kan vare…
-
Grønne skatter fra årets januarsalg
Det er den tiden på året igjen, kjære leser. Butikkene har salg på mange fine bærekraftige klær, og du kan faktisk gjøre et skikkelig kupp om du vet hva du leter etter. Mine kriterier er at det skal helst være bærekraftig og ansvarlig, og det må være så klassisk at det kan fungere uansett hva motebildet om fem år måtte tilsi. Jeg bestreber meg nemlig på å kjøpe klær jeg skal ha lenge, lenge. I dag har jeg tatt meg en vindusshoppingrunde hos & Other Stories, som har salg frem til 12. januar. Og dette er det som havnet på ønskelista mi. Klikk på bildet, så kommer du til butikken!…
-
Et balansert kosthold med steinalderdietten
Et balansert kosthold handler om å spise en variert diett som inneholder alle næringsstoffene kroppen trenger for å fungere optimalt. En paleo-inspirert tilnærming til balansert kosthold fokuserer på å spise naturlige, ubehandlede matvarer som er så likt som mulig det mennesker spiste for tusenvis av av år siden. Paleo-kostholdet (eller steinalderdietten) er basert på ideen om at våre forfedre spiste en diett som var optimal for menneskekroppen, og at vi bør følge denne dietten for å unngå helseproblemer som oppstår som følge av moderne matvaner. Dette innebærer å spise mye grønnsaker, frukt, bær, nøtter, frø, fisk, skalldyr, kjøtt og egg, og å unngå bearbeidet mat, korn, meieriprodukter og raffinert sukker.…
-
Nyttårskavalkaden 2022
Enda et år har snart gått forbi, kjære leser, og det er på tide med et lite tilbakeblikk. Hva var bra, hva gikk dårlig, og hvordan blir det neste året? Det er jo alltid de store spørsmålene. For meg har 2022 stort sett gått med til venting. Jeg var ferdig på avklaringstiltak allerede i slutten av april, men jeg måtte vente til slutten av august før Nav endelig var klare til å la meg søke på ufør igjen. Og nå har jeg ventet i den køen siden da. Forhåpentligvis er svaret rett rundt hjørnet, men jeg venter fortsatt. 2022 begynte med bortfall av den lille inntekten jeg hadde, da yogastudioet…
-
Romjulstanker
Det ble ikke noe mandagsinnlegg denne uka, kjære leser, for da var det jo andre juledag og vi var opptatt med familiemiddag. Og så var jeg bare for sliten til å gjøre noe som helst annet enn å se filmer og sove etterpå, så det får bli noen romjulstanker i dag isteden. Jula kjennes stadig kortere. Det er noe jeg har lagt merke til de siste årene, og hele desember – med jula inkludert – har jo bare en tendens til å bli et stort stresskaos fra ende til annen. Jeg trodde det var fordi jeg hadde blitt voksen, men jeg tror sannelig det er andre ting som gjør det.…
-
Eteriske oljer i huset
Eteriske oljer er viktige komponenter i aromaterapi og naturlig skjønnhetspleie. De har blitt brukt i århundrer for å hjelpe med å lindre stress, forbedre søvnkvaliteten og fremme generelt velvære. Men visste du at de også kan være nyttige i hjemmet ditt? Her har du noen forslag til hvordan du kan bruke eteriske oljer i huset: Det er viktig å huske at eteriske oljer er konsentrerte og skal brukes med forsiktighet. Det anbefales å blande dem ut med en bærerolje, som olivenolje eller mandelolje, før du bruker dem på huden. Du bør også være forsiktig når du bruker oljer rundt barn og kjæledyr. Hvis du ønsker å lære mer om hvordan…
-
Gavetips til under 500 kroner
Ikke helt ferdig med julegavene enda? Heldigvis er det enkelt å fikse i våre dager, hvor gavene bare er et klikk unna. Selv må jeg nok innrømme at jeg foretrekker det sånn. Det er mye, mye mer avslappende å scrolle gjennom mulighetene og bare klikke julegavene hjem, enn å vandre rundt på overbefolkede handlesentre og prøve å finne noe der. Så i dag, kjære leser, får du noen klikkbare gavetips til under 500 kroner. De fleste er økologiske eller bærekraftige, selvsagt. Gavetips for henne: The Ritual of Sakura Medium Gift Deilig gavesett som inkluderer duftlys, dusjgele, kroppsskrubb og kroppskrem. En perfekt gave til kvinnen som fortjener litt egenomsorg og tid…
-
Har du hund som blir redd på nyttårsaften?
Har du hund (eller andre dyr) som blir redd av alle rakettene på nyttårsaften? Du er i så fall ikke alene. Hvert eneste år vrir husdyreiere hodene sine for hvordan de best kan ta vare på dyrene når rakettene skytes opp. Og ofte ender de opp med å måtte ta turen til veterinæren for å skaffe beroligende medisin til kjæledyret, slik at kvelden skal bli overkommelig. Selv har jeg bare chinchillaer for tiden, og de ser ut til å ta alt slikt med knusende ro. Det er i allefall ikke noen endring i oppførsel som skulle tilsi at de trenger litt ekstra omsorg denne dagen. Men et generelt råd er…
