Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the search-exclude domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121 Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wp-affiliate-disclosure domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6121 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6121) in /customers/4/e/a/skogfrue.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1896 {"id":675208,"date":"2022-12-28T15:29:47","date_gmt":"2022-12-28T14:29:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skogfrue.no\/?p=675208"},"modified":"2023-10-08T12:23:32","modified_gmt":"2023-10-08T10:23:32","slug":"eteriske-oljer-i-huset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/","title":{"rendered":"Eteriske oljer i huset"},"content":{"rendered":"

Eteriske oljer er viktige komponenter i aromaterapi og naturlig skj\u00f8nnhetspleie. De har blitt brukt i \u00e5rhundrer for \u00e5 hjelpe med \u00e5 lindre stress, forbedre s\u00f8vnkvaliteten og fremme generelt velv\u00e6re. Men visste du at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re nyttige i hjemmet ditt? Her har du noen forslag til hvordan du kan bruke eteriske oljer i huset:<\/p>

<\/div>
  1. Bruk eteriske oljer i luftrenseren din for \u00e5 friske opp luften i hjemmet ditt. Noen gode valg for luftrensing er tetreolje, eukalyptusolje og peppermynteolje.<\/li>\n\n
  2. Legg til noen dr\u00e5per til st\u00f8vsugeren din for \u00e5 gi huset ditt en behagelig duft. Du kan ogs\u00e5 legge til noen dr\u00e5per til vannet i st\u00f8vsugeren din for \u00e5 gi et ekstra l\u00f8ft til duften.<\/li>\n\n
  3. Bruk eteriske oljer i h\u00e5nds\u00e5pe og dusjs\u00e5pe for \u00e5 gi huden din en god duft og for \u00e5 hjelpe med \u00e5 lindre stress. Noen gode valg for hudpleie er lavendelolje, rosmarinolje og geraniumolje.<\/li>\n\n
  4. Legg til noen dr\u00e5per til vaskemaskinen din for \u00e5 gi kl\u00e6rne dine en behagelig duft. Noen gode valg for vaskemaskinen er sitronolje, appelsinolje og eukalyptusolje.<\/li>\n\n
  5. Bruk eteriske oljer i h\u00e5rpleieprodukter for \u00e5 gi h\u00e5ret ditt en god duft og for \u00e5 hjelpe med \u00e5 styrke h\u00e5ret. Noen gode valg for h\u00e5rpleie er ylang-ylangolje, sandeltreolje og rosmarinolje.<\/li><\/ol>

    Det er viktig \u00e5 huske at eteriske oljer er konsentrerte og skal brukes med forsiktighet. Det anbefales \u00e5 blande dem ut med en b\u00e6rerolje, som olivenolje eller mandelolje, f\u00f8r du bruker dem p\u00e5 huden. Du b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du bruker oljer rundt barn og kj\u00e6ledyr.<\/p>

    Hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke eteriske oljer i hjemmet ditt, kan du sjekke ut noen av de mange ressursene som finnes p\u00e5 nettet eller vurdere \u00e5 delta p\u00e5 en workshop eller et kurs<\/a>. Med litt eksperimentering og kreativitet, vil du sikkert finne mange m\u00e5ter \u00e5 bruke eteriske oljer i huset.<\/p>

    <\/div>

    Hverdagsproblemer i heimen<\/h2>

    Eteriske oljer kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for \u00e5 l\u00f8se hverdagsproblemer. For eksempel kan rosmarinolje<\/a> st\u00f8tte konsentrasjonsevnen, mens sitronolje<\/a> kan brukes til \u00e5 fjerne flekker og lukt fra kl\u00e6r og m\u00f8bler. Peppermynteolje<\/a> kan bidra til \u00e5 lindre spenninger, mens lavendelolje<\/a> kan hjelpe deg med \u00e5 slappe bedre av.<\/p>

    \"eteriske<\/figure><\/div>
    <\/div>

    Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at eteriske oljer ikke bare kan brukes til \u00e5 l\u00f8se praktiske problemer, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape en behagelig atmosf\u00e6re i hjemmet ditt. Du kan for eksempel bruke dem i en diffuser for \u00e5 lage en rolig og avslappende atmosf\u00e6re. Eller du kan bruke dem i et bad for \u00e5 skape en spa-lignende opplevelse hjemme.<\/p>

    Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke eteriske oljer, kan de v\u00e6re en naturlig m\u00e5te \u00e5 forbedre hjemmet ditt p\u00e5. S\u00e5 neste gang du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe en ny duftlys eller luftrenser, vurd\u00e9r \u00e5 pr\u00f8ve eteriske oljer i stedet. Du vil sikkert bli positivt overrasket over hvor mye de kan bidra til \u00e5 forbedre hjemmet ditt og ditt generelle velv\u00e6re.<\/p>

    Lyst p\u00e5 dine egne oljer? Da kan du bestille familiepakken enkelt her<\/a>! \ud83d\ude0a<\/strong><\/p>

    <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Eteriske oljer er viktige komponenter i aromaterapi og naturlig skj\u00f8nnhetspleie. De har blitt brukt i \u00e5rhundrer for \u00e5 hjelpe med \u00e5 lindre stress, forbedre s\u00f8vnkvaliteten og fremme generelt velv\u00e6re. Men visste du at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re nyttige i hjemmet ditt? Her har du noen forslag til hvordan du kan bruke eteriske oljer i huset: Det er viktig \u00e5 huske at eteriske oljer er konsentrerte og skal brukes med forsiktighet. Det anbefales \u00e5 blande dem ut med en b\u00e6rerolje, som olivenolje eller mandelolje, f\u00f8r du bruker dem p\u00e5 huden. Du b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du bruker oljer rundt barn og kj\u00e6ledyr. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke eteriske oljer i hjemmet ditt, kan du sjekke ut noen av de mange ressursene som finnes p\u00e5 nettet eller vurdere \u00e5 delta p\u00e5 en workshop eller et kurs. Med litt eksperimentering og kreativitet, vil du sikkert finne mange m\u00e5ter \u00e5 bruke eteriske oljer i huset. Hverdagsproblemer i heimen Eteriske oljer kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for \u00e5 l\u00f8se hverdagsproblemer. For eksempel kan rosmarinolje st\u00f8tte konsentrasjonsevnen, mens sitronolje kan brukes til \u00e5 fjerne flekker og lukt fra kl\u00e6r og m\u00f8bler. Peppermynteolje kan bidra til \u00e5 lindre spenninger, mens lavendelolje kan hjelpe deg med \u00e5 slappe bedre av. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at eteriske oljer ikke bare kan brukes til \u00e5 l\u00f8se praktiske problemer, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape en behagelig atmosf\u00e6re i hjemmet ditt. Du kan for eksempel bruke dem i en diffuser for \u00e5 lage en rolig og avslappende atmosf\u00e6re. Eller du kan bruke dem i et bad for \u00e5 skape en spa-lignende opplevelse hjemme. Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke eteriske oljer, kan de v\u00e6re en naturlig m\u00e5te \u00e5 forbedre hjemmet ditt p\u00e5. S\u00e5 neste gang du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe en ny duftlys eller luftrenser, vurd\u00e9r \u00e5 pr\u00f8ve eteriske oljer i stedet. Du vil sikkert bli positivt overrasket over hvor mye de kan bidra til \u00e5 forbedre hjemmet ditt og ditt generelle velv\u00e6re. Lyst p\u00e5 dine egne oljer? Da kan du bestille familiepakken enkelt her! \ud83d\ude0a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":675214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"iawp_total_views":48,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[958,1021],"tags":[26],"class_list":["post-675208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doterra-eteriske-oljer","category-helse-velvaere","tag-eteriske-oljer"],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\nEteriske oljer i huset - Skogfrue.no<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eteriske oljer i huset - Skogfrue.no\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eteriske oljer er viktige komponenter i aromaterapi og naturlig skj\u00f8nnhetspleie. De har blitt brukt i \u00e5rhundrer for \u00e5 hjelpe med \u00e5 lindre stress, forbedre s\u00f8vnkvaliteten og fremme generelt velv\u00e6re. Men visste du at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re nyttige i hjemmet ditt? Her har du noen forslag til hvordan du kan bruke eteriske oljer i huset: Det er viktig \u00e5 huske at eteriske oljer er konsentrerte og skal brukes med forsiktighet. Det anbefales \u00e5 blande dem ut med en b\u00e6rerolje, som olivenolje eller mandelolje, f\u00f8r du bruker dem p\u00e5 huden. Du b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du bruker oljer rundt barn og kj\u00e6ledyr. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke eteriske oljer i hjemmet ditt, kan du sjekke ut noen av de mange ressursene som finnes p\u00e5 nettet eller vurdere \u00e5 delta p\u00e5 en workshop eller et kurs. Med litt eksperimentering og kreativitet, vil du sikkert finne mange m\u00e5ter \u00e5 bruke eteriske oljer i huset. Hverdagsproblemer i heimen Eteriske oljer kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for \u00e5 l\u00f8se hverdagsproblemer. For eksempel kan rosmarinolje st\u00f8tte konsentrasjonsevnen, mens sitronolje kan brukes til \u00e5 fjerne flekker og lukt fra kl\u00e6r og m\u00f8bler. Peppermynteolje kan bidra til \u00e5 lindre spenninger, mens lavendelolje kan hjelpe deg med \u00e5 slappe bedre av. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at eteriske oljer ikke bare kan brukes til \u00e5 l\u00f8se praktiske problemer, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape en behagelig atmosf\u00e6re i hjemmet ditt. Du kan for eksempel bruke dem i en diffuser for \u00e5 lage en rolig og avslappende atmosf\u00e6re. Eller du kan bruke dem i et bad for \u00e5 skape en spa-lignende opplevelse hjemme. Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke eteriske oljer, kan de v\u00e6re en naturlig m\u00e5te \u00e5 forbedre hjemmet ditt p\u00e5. S\u00e5 neste gang du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe en ny duftlys eller luftrenser, vurd\u00e9r \u00e5 pr\u00f8ve eteriske oljer i stedet. Du vil sikkert bli positivt overrasket over hvor mye de kan bidra til \u00e5 forbedre hjemmet ditt og ditt generelle velv\u00e6re. Lyst p\u00e5 dine egne oljer? Da kan du bestille familiepakken enkelt her! \ud83d\ude0a\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skogfrue.no\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-28T14:29:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-08T10:23:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"867\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ingrid Jeanette\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@skogfruen\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@skogfruen\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ingrid Jeanette\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ingrid Jeanette\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272\"},\"headline\":\"Eteriske oljer i huset\",\"datePublished\":\"2022-12-28T14:29:47+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-08T10:23:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\"},\"wordCount\":501,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg\",\"keywords\":[\"eteriske oljer\"],\"articleSection\":[\"doTERRA eteriske oljer\",\"Helse & velv\u00e6re\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\",\"url\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\",\"name\":\"Eteriske oljer i huset - Skogfrue.no\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-28T14:29:47+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-08T10:23:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg\",\"width\":1300,\"height\":867,\"caption\":\"Free home aroma image\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eteriske oljer i huset\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/\",\"name\":\"Skogfrue.no\",\"description\":\"en livsstilsblogg\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272\",\"name\":\"Ingrid Jeanette\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7fdf4ae0c722576228678cbae7c2de5c6ae20a088f6924a1b58b0eadc5a1bdd?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7fdf4ae0c722576228678cbae7c2de5c6ae20a088f6924a1b58b0eadc5a1bdd?s=96&r=g\",\"caption\":\"Ingrid Jeanette\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"description\":\"Blogger om ro, frihet og naturlig balanse. Yin yoga-l\u00e6rer, doTERRA-entusiast og tilhenger av slow living. Med egne helseutfordringer har jeg erfart hvor viktig det er \u00e5 finne ro og st\u00f8tte kroppens naturlige helbredelse. Jeg deler inspirasjon om eteriske oljer, selvhelbredelse og en livsstil der roen blir et stille oppr\u00f8r mot systemets krav. \ud83c\udf43 \u2728 F\u00f8lg meg:Facebook | Instagram | Snapchat\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.skogfrue.no\",\"https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue\",\"https:\/\/www.instagram.com\/skogfruen\",\"https:\/\/no.pinterest.com\/skogfrue\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eteriske oljer i huset - Skogfrue.no","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Eteriske oljer i huset - Skogfrue.no","og_description":"Eteriske oljer er viktige komponenter i aromaterapi og naturlig skj\u00f8nnhetspleie. De har blitt brukt i \u00e5rhundrer for \u00e5 hjelpe med \u00e5 lindre stress, forbedre s\u00f8vnkvaliteten og fremme generelt velv\u00e6re. Men visste du at de ogs\u00e5 kan v\u00e6re nyttige i hjemmet ditt? Her har du noen forslag til hvordan du kan bruke eteriske oljer i huset: Det er viktig \u00e5 huske at eteriske oljer er konsentrerte og skal brukes med forsiktighet. Det anbefales \u00e5 blande dem ut med en b\u00e6rerolje, som olivenolje eller mandelolje, f\u00f8r du bruker dem p\u00e5 huden. Du b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du bruker oljer rundt barn og kj\u00e6ledyr. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan du kan bruke eteriske oljer i hjemmet ditt, kan du sjekke ut noen av de mange ressursene som finnes p\u00e5 nettet eller vurdere \u00e5 delta p\u00e5 en workshop eller et kurs. Med litt eksperimentering og kreativitet, vil du sikkert finne mange m\u00e5ter \u00e5 bruke eteriske oljer i huset. Hverdagsproblemer i heimen Eteriske oljer kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige for \u00e5 l\u00f8se hverdagsproblemer. For eksempel kan rosmarinolje st\u00f8tte konsentrasjonsevnen, mens sitronolje kan brukes til \u00e5 fjerne flekker og lukt fra kl\u00e6r og m\u00f8bler. Peppermynteolje kan bidra til \u00e5 lindre spenninger, mens lavendelolje kan hjelpe deg med \u00e5 slappe bedre av. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at eteriske oljer ikke bare kan brukes til \u00e5 l\u00f8se praktiske problemer, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape en behagelig atmosf\u00e6re i hjemmet ditt. Du kan for eksempel bruke dem i en diffuser for \u00e5 lage en rolig og avslappende atmosf\u00e6re. Eller du kan bruke dem i et bad for \u00e5 skape en spa-lignende opplevelse hjemme. Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke eteriske oljer, kan de v\u00e6re en naturlig m\u00e5te \u00e5 forbedre hjemmet ditt p\u00e5. S\u00e5 neste gang du vurderer \u00e5 kj\u00f8pe en ny duftlys eller luftrenser, vurd\u00e9r \u00e5 pr\u00f8ve eteriske oljer i stedet. Du vil sikkert bli positivt overrasket over hvor mye de kan bidra til \u00e5 forbedre hjemmet ditt og ditt generelle velv\u00e6re. Lyst p\u00e5 dine egne oljer? Da kan du bestille familiepakken enkelt her! \ud83d\ude0a","og_url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/","og_site_name":"Skogfrue.no","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue","article_published_time":"2022-12-28T14:29:47+00:00","article_modified_time":"2023-10-08T10:23:32+00:00","og_image":[{"width":1300,"height":867,"url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ingrid Jeanette","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@skogfruen","twitter_site":"@skogfruen","twitter_misc":{"Skrevet av":"Ingrid Jeanette","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/"},"author":{"name":"Ingrid Jeanette","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272"},"headline":"Eteriske oljer i huset","datePublished":"2022-12-28T14:29:47+00:00","dateModified":"2023-10-08T10:23:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/"},"wordCount":501,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272"},"image":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","keywords":["eteriske oljer"],"articleSection":["doTERRA eteriske oljer","Helse & velv\u00e6re"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/","url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/","name":"Eteriske oljer i huset - Skogfrue.no","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","datePublished":"2022-12-28T14:29:47+00:00","dateModified":"2023-10-08T10:23:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","width":1300,"height":867,"caption":"Free home aroma image"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/eteriske-oljer-i-huset\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.skogfrue.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eteriske oljer i huset"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#website","url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/","name":"Skogfrue.no","description":"en livsstilsblogg","publisher":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.skogfrue.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/3c8d57af90e4b2f79c45ef83f266f272","name":"Ingrid Jeanette","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7fdf4ae0c722576228678cbae7c2de5c6ae20a088f6924a1b58b0eadc5a1bdd?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e7fdf4ae0c722576228678cbae7c2de5c6ae20a088f6924a1b58b0eadc5a1bdd?s=96&r=g","caption":"Ingrid Jeanette"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.skogfrue.no\/#\/schema\/person\/image\/"},"description":"Blogger om ro, frihet og naturlig balanse. Yin yoga-l\u00e6rer, doTERRA-entusiast og tilhenger av slow living. Med egne helseutfordringer har jeg erfart hvor viktig det er \u00e5 finne ro og st\u00f8tte kroppens naturlige helbredelse. Jeg deler inspirasjon om eteriske oljer, selvhelbredelse og en livsstil der roen blir et stille oppr\u00f8r mot systemets krav. \ud83c\udf43 \u2728 F\u00f8lg meg:Facebook | Instagram | Snapchat","sameAs":["https:\/\/www.skogfrue.no","https:\/\/www.facebook.com\/skogfrue","https:\/\/www.instagram.com\/skogfruen","https:\/\/no.pinterest.com\/skogfrue"]}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/czNmcy1wcml2YXRlL3Jhd3BpeGVsX2ltYWdlcy93ZWJzaXRlX2NvbnRlbnQvbHIvcHg2MTE3MzAtaW1hZ2Uta3d2eGtsZm8uanBn.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=675208"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":675997,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/675208\/revisions\/675997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/675214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=675208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=675208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skogfrue.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=675208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}